Síndrome Gille de la Tourette: a propósito de un caso.

Las sesiones clínicas que se hacen en las Unidades de los Hospitales son muy útiles y provechosas, una manera de estar en formación continua y a la que siempre deberíamos poder acudir Enfermería. En mi unidad en Salud Mental desde hace tiempo siempre se facilita que una enfermera del turno de mañana acuda a estas sesiones que normalmente están a cargo de los residentes de Psiquiatría o Psicología y también las hacen Enfermería cuando se ha dado el caso. Después de la sesión siempre se nos ha facilitado todo el material informativo de la misma y es por ello que quiero compartirla en mi blog porque son de gran interés y así nos servirá de formación, información y reciclaje.

Comparto la sesión clínica del pasado viernes que fue a cargo de la MIR Francesca Rado sobre el Síndrome Gille de la Tourette, a propósito de un caso y donde realiza una extensa revisión de este curioso síndrome y que afecta a niños y adultos.

Visita al Museo Florence Nightingale en Londres: “Nursing is an art”.

Recién aterrizada de mi escapada de 3 días en Londres, viaje que me hacía mucha ilusión realizar y que lo necesitaba, unos días de desconexión total, algo que viajar siempre te ofrece ese oxigenarte y visitar otros lugares del mundo, pero además si encima desconectas totalmente de internet, sin wifi ni nada durante prácticamente todo el viaje, la inyección de energía renovada a la vuelta es totalmente terapéutico, algo que os recomiendo, como enfermera y como persona.

Museo Florence Nightingale

En estos dos días intensivos de visitar todo lo posible de esta gran ciudad, en mi lista de imprescindible estaba visitar el Museo de nuestra querida Florence Nightingale que está situado en el Hospital St Thomas, muy cerca del famoso Big Ben, por tanto me venía de paso dentro de mi ruta por Londres, además que me hacía mucha ilusión venir a este Museo. Sabía que sería un recorrido por lo que sabemos, por la historia de esta gran mujer y Enfermera que tanto nos ha marcado a todos, pero no lo que no sabía es que me emocionaría tanto, que me removería tantas cosas y que reflexionaría tanto en el antes y el ahora de nuestra profesión. 

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Una madre emprende batalla legal contra la apología de la anorexia.

El pasado 22 de enero en el telediario de la 1 se hace eco de esta noticia: una madre de Girona ha reunido más de 200.000 firmas contra la apología de los trastornos alimentarios en internet, tras descubrir que su hija ha enfermado de anorexia gracias a las redes sociales y a este tipo de páginas y webs que atentan contra estos trastornos tan peligrosos en los que cada vez entran chicas y chicos más jóvenes. No es la primera vez que os hablo de ello en este blog, son muchos los post en los que hemos tratado estos temas y ahora quiero compartir también esta lucha de esta madre que no quiere rendirse y que quiere que se actúe legalmente.

ENLACE AL VÍDEO DE LA NOTICIA

Fuente: rtve.es
Fuente: rtve.es

 

 

Actividad terapéutica: La autoestima

La población infanto-juvenil de hoy en día está muy carente de autoestima y la mayoría de estos jóvenes que tienen problemas de Salud Mental necesitan trabajarla. Es una labor importantísima e imprescindible de Enfermería realizar actividades terapéuticas con nuestros pacientes jóvenes y nada mejor que este artículo que ha realizado nuestra compañera en su blog Mentalízate para poder trabajar en nuestro día a día. Es por ello que quiero compartir en mi blog esta entrada, porque me parece de gran utilidad y yo no podría haberlo echo mejor. Enhorabuena compañera y gracias por compartir con todos entradas tan interesantes a nivel profesional y para nuestros pacientes.

Mentalízate

A continuación os presentamos una actividad para trabajar la autoestima con los pacientes (principalmente dirigido a la población infanto-juvenil) .

Estas actividades complementan unas entradas ya mencionadas en el blog: ¿Qué es la autoestima? y ¿Quién soy?.

Los objetivos de la actividad son:

  • Ejercitar las habilidades de autoconocimiento
  • Fomentar una visión realista y positiva de sí mismo/a y de las propias valías
  • Descubrir las bases teóricas de la autoestima

Procedimiento:

  1. Leemos conjuntamente la hoja “¿Qué es la autoestima?”. Aclaramos dudas y proponemos ejemplos.
  2. Cada participante dibuja expresión a las caras de la hoja “El autoconcepto” y escribe en ella frases que describan cómo se ve a sí mismo.
  3. Se realizará una puesta en común. Intentaremos descubrir entre todos los pensamientos erróneos, ver el lado positivo y reforzar las cualidades.
  4. Cada participante realizará una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas de su persona y 5 logros positivos de…

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Psiquiatría, locura y sociedad: charla TEDxValladolid de Laura Martín Lopez-Andrade.

Recientemente acabo de descubrir a la Dra. Laura Martín Lopez-Andrade, una Psiquiatra revolucionaria que junto con otros compañeros han fundado la Revolución Delirante, jóvenes emprendedores de Salud Mental que quieren acercar la locura y la sociedad. Esta doctora trabaja desde Enero de 2013 coordinando los Servicios de Psiquiatría del Hospital Río Hortega de Valladolid y que en las famosas charlas TED que tuvieron lugar en esta ciudad en octubre de 2014 hizo esta charla que merece la pena que la veáis. Este tipo de charlas son de lo más motivadoras, para gente que quiere cambiar, emprender, aprender, etc, os la recomiendo porque las hay de todo tipo de temas y siempre son muy enriquecedoras.

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Influencia de las enfermedades crónicas socialmente invisibles en el proceso de aprendizaje.

Esta entrada es una colaboración con Iliana Caplloch Cerdá, madre de dos niñas con enfermedades raras y que trabaja de administrativa en el COIBA, que está muy interesada y preocupada por las enfermedades crónicas y como éstas influyen en el proceso de aprendizaje en la infancia y la adolescencia. Sobre este tema hizo una ponencia en el pasado curso de actualización teórico-práctica de Salud Mental infanto-juvenil el pasado mes de Noviembre de 2014. Al compartir esta ponencia conmigo me comprometí a darle difusión a la misma en mi blog, por ello esta entrada es totalmente de ella. Espero os resulte un tema interesante, porque lo es, además de preocupante y siempre debemos conocer estas enfermedades crónicas invisibles, que afectan a un gran número de personas y para ayudarles requiere de coordinación y responsabilidad de todos. Me permití subir esta ponencia a la plataforma Slideshare para que os resulte más fácil leer y compartirla si queréis.

Iliana también tiene un blog y compartió en él una entrada sobre esta ponencia y sus reflexiones de este día, lo podéis mirar en este enlace. 

 

 

Asociación Elisabeth d’Ornano para el TDAH

Hoy quiero hablaros de una Asociación que acabo de descubrir gracias a nuestro compañero Javier Jaime (@Vitutis1) que me facilitó dicha información en un tweet y que es sobre el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y como es un trastorno que tanto tienen los niños y adolescentes hoy en día toda la información que podamos facilitar será poca para la ayuda que necesitan los padres para saber manejar a sus hijos con este trastorno.

https://twitter.com/Vitutis1/status/553297087950249984

Fuente: Google Imágenes
Fuente: Google Imágenes

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¿Qué es el Estrés Digital?

Como no podía ser de otra manera navegando por la red me acabo de encontrar con una de esas infografías que tanto me gustan y que voy compartiendo por aquí con vosotros. En esta ocasión se trata de una que nos habla del Estrés digital, ¡ lo que nos faltaba! podéis pensar. No teníamos suficientes tipos de estrés en nuestro día a día que ahora, en el siglo XXI añadimos el estrés digital, un mal que está afectando mucho a las personas  y a nuestro cerebro, sin darnos cuenta y del que  merece la pena hablar y conocer un poco que es y porque se produce este mal que sin duda afecta a nuestra salud física y mental.

Fuente: Pinterest
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Infografía de Salud: ¿Qué es la Resiliencia?

En el primer post de este nuevo año 2015 quiero volver a hablar de la Resiliencia, ya lo hice allá por Julio de 2014 en esta entrada en la que os hablaba de una psicoeducación sobre este concepto de psicología positiva que se imparte en el área de Salud Mental. Pero esta palabra o más bien un estilo de vida de afrontar las situaciones adversas que se nos presenta es algo que todo el mundo debería conocer y aplicar y más ahora que empieza el año, comienza los nuevos propósitos y estamos optimistas y receptivos al cambio. Navegando por Pinterest me he encontrado con una infografía de salud de esas que tanto me gustan sobre este concepto que resumen muy bien y da unas premisas básicas para aprender que es la resiliencia y como ponerla en práctica.

fuente: Pinterest
fuente: Pinterest

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