Mi nuevo Proyecto de Salud Digital: nace la Web Teresa Perez y el blog (rectificación)

“Si puedes soñarlo, puedes hacerlo. Y si emociona pensarlo, imáginate hacerlo”

La historia de esta sueño lleva tiempo rondando mi cabeza, pero para llevarla a cabo necesitaba tiempo, formación, mejorar, aprender…siempre en continuo aprendizaje en busca de mis sueños.

Desde mi inmersión en el mundo digital y del 2.0 han pasado más de 3 años desde que tomé la decisión de trabajar en mi identidad y huella digital como Enfermera, como profesional de la salud implicada y activa tanto en mi labor asistencial como en las redes. Durante estos años he ido aprendiendo de los mejores, porque para crecer y mejorar en esta vida hay que rodearse de personas proactivas, motivadoras, luchadoras, personas que suman y que te empujan a caminar con ellos, contagiando su pasión y entusiasmo por cambiar las cosas, por mejorar la atención y la vida de las personas.

En estos años de aprendizaje constante he ido adquiriendo numerosas herramientas y recursos para mi entorno personal de aprendizaje (PLE), la mayoría gracias al espíritu y poder del 2.0 que te conecta con personas humildes y desinteresadas que comparten su conocimiento, y así me he ido formando, empapándome de todo, y sigo, porque que triste será ese día en el que no tengas nada nuevo que aprender. 

Mi pasión por el mundo digital me llevó el año pasado a realizar el Master de Salud Digital de Salusplay, un master con el que adquirí muchos conocimientos y a partir del cual me planteé llevar a cabo, en la medida de mis posibilidades y habilidades, nuevos proyectos de Salud Digital con los que seguir compartiendo y aprendiendo, ofreciendo más de mi, trabajando más en mi identidad digital y mejorando la visibilidad de todo lo que hagamos el colectivo enfermero y en este caso yo en particular al ser mi espacio personal.

Hoy puedo enseñaros este nuevo proyecto de Salud Digital que hoy ve la luz después de largos meses de trabajo y de pensar bien como hacerlo, el contenido, la imagen, etc, algo en lo que he pensado mucho durante este verano y que finalmente me lancé a crearlo, sabiendo en el lío que me metía. Hacer una página web y hacer el traspaso de un blog requiere conocimientos de informática y de creación que no tengo. Pero como dijo Frida “soy del tipo de mujer que si quiero la luna me la bajo yo solita”, pues allá que me he lanzado a crear este proyecto, con todos sus defectos, que son y serán muchos ( y pido disculpas de antemano por ello) por lo que iré mejorándolo poco a poco.

Enfermera de Vocación dice adiós: hola Blog de Teresa Perez

En esta vida para avanzar hay que ir dejando atrás cosas y cambiarlas por otras mejores, por lo que toca despedirse de este blog que nació de mi vocación enfermera y por ello lo bauticé como “Enfermera de Vocación”. Este espacio vio la luz en Abril de 2014, han pasado 3 años ya, y parece que fue ayer. Así que he traspasado todo el contenido a mi nuevo blog y por supuesto el alma y la esencia de Enfermera de Vocación vienen con él. Ahora estará alojado dentro de la web y tendrá su espacio, más visual y espero que os resulte atractivo.

Esta entrada será la última en “Enfermera de Vocación”, a partir de ahora publicaré en el Blog de Teresa Perez, espacio que tendrá toda mi esencia y valores: compartir, ser punto de encuentro y un lugar abierto para quien lo necesite.

Emocionada, nerviosa y con mucho respeto os presento mi web y mi nuevo blog, espero seguir recibiendo vuestra visita en esta nueva casa, agradezco enormemente vuestra difusión para que llegue a todo el mundo y lo más importante para mi: espero vuestro feedback, no soy mucho de palabras en inglés, ya me conocéis, pero esta expresa perfectamente lo quiero decir 🙂

Mi Web Teresa Perez y mi blog: rectificar es de sabios

Esta mañana lanzaba la Web Teresa-Pérez.com y el blog blog.teresa-pérez.com. De momento empecé a compartirlo y darle difusión en las RRSS y fueron llegando las felicitaciones y el feedback de los expertos. En facebook mi amiga Eva me recomendaba quitar acento y guión, no interesa y todo son problemas y en el grupo de la familia #Gandia20 en seguida Enrique F. Brull y el resto de familia apoyaban rectificar y crear un domino sin acento y sin guión. Todos empezaron a aportar y a buscar dominios libres disponibles para hacer el cambio. La tormenta de ideas fue fabulosa y hasta hubo dominios que sugerían de broma porque esta familia tiene mucho arte y el humor nunca jamás hay que perderlo.

Yo entraba en ataque de pánico y alguna lágrima que otra derramaba, porque pensaba en todo lo que suponía cambiar un dominio y alojamiento de un lugar a otro, se me hacía un mundo, sobre todo porque no sé hacerlo.

Pero en seguida Enrique se ofreció a ayudarme y gracias a tu talento y su profesionalidad, ahora puedo anunciar que por fin tengo nueva web sin acento ni guiones ni ná, porque ya que se hacen las cosas hay que hacerlas bien. Esto me sirve como aprendizaje y para pedir ayuda la próxima vez que decida hacerme la valiente y hacerlo sola. Enrique ha estado toda la tarde haciendo el cambio, no tengo palabras de agradecimiento, porque además lo hace desinteresadamente. Y cuento todo esto porque yo soy así, sincera y trasparente y quiero que sepáis que las cosas cuestan y que todo es gracias a la buena gente desinteresada que hace las cosas porque si, por ayudar a los demás. Y estos son mis valores por encima de todo. 

Gracias Enrique y gracias familia #Gandia20 por ayudarme a rectificar.

Y gracias a todos y cada uno de los que me habéis hecho llegar vuestras felicitaciones y vuestro apoyo, seguimos aprendiendo, rectificando con humildad y sumando todos juntos.

teresaperez.net

blog.teresaperez.net

 

 

 

“Haz que tu sueño suceda, AHORA” Bienvenidos a mi nuevo sueño…sigamos…..

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“Los Administrativos de Salud enredados”: #HUSEAdministrativos

Este lunes 11 de Septiembre ha tenido lugar en el Hospital Universitari Son Espases el I Encuentro de Administrativos de la Salud de Baleares, iniciativa de Ana de Juan y con apoyo de docencia y gerencia, se han reunido esta mañana administrativos de todas las gerencias de IbSalut con el objetivo de dar voz a este colectivo tan fundamental en el sistema y que se siente invisible y poco reconocido.

Desde hace ya tiempo este sentir del colectivo ha puesto en marcha proyectos, jornadas y congresos donde poner en común conocimiento, conectar personas y plantearse ese cambio de rol necesario para dar respuesta a las nuevas necesidades de la sociedad, actualizarse y emplear las TIC y como no, reivindicar su labor fundamental como engranaje de todo el sistema. Fruto de este trabajo y con estos objetivos nació la Asociación de Administrativos de Salud y el proyecto MYRAS que se presentó esta mañana, jornada en la que tuve el honor de participar para hablar de las redes y de personas, que es lo mío.

En esta entrada comparto mi ponencia y la crónica de la misma, y con ello quiero agradecer la invitación de Ana de Juan y el cariño y apoyo fundamental en la organización de este encuentro a Carmen Sobrado y Mayte Tardío, administrativas del Hospital de Fuenlabrada.

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#FanZinEnfermeria Septiembre 2017

Comenzamos un nuevo Septiembre, un mes que siempre viene cargado de nuevos proyectos, propósitos, retomar los que ya habíamos iniciado al comienzo de año o quien sabe cuantos sueños e ilusiones llegan con este mes. Poco a poco vamos retomando el pulso a lo cotidiano, y para ello nada mejor que tener a mano una lectura amable, fresca, innovadora, reflexiva, divertida en diseño y con todo el contenido actual del colectivo Enfermero: ya está aquí un nuevo número del Fanzine de Nuestra Enfermería y la portada habla por si sola. 

Os invito a leer un trocito de cada uno de los colaboradores de esta familia Fanzinera que en cada número se supera; os invito a descargarla en vuestros teléfonos o tablets y que esta lectura os acompañe durante este mes en los ratitos del café en el office, que la compartáis con las compañeras, sé que os va a gustar y que seguro os hará esta vuelta al cole más amena y porque no, quizá os despierte algo nuevo, motivador e inspirador para poner en marcha ese proyecto que hace tiempo te haría ilusión hacer. Hazlo, porque la vida es ahora. DISFRUTAD DE ESTE NUEVO NÚMERO FASZINANTE. 

 

Estrategia en Twitter como profesionales de salud: “conversa de persona a persona”

Twitter, la red social del microblogging por excelencia, la red de los 140 caracteres que permite la comunicación entre usuarios, ya sea de manera pública o privada y desde el teléfono móvil. Vuelvo a hablar de esta red en este blog y no es la primera vez, en esta entrada daba algunas razones para estar en Twitter si eres Enfermera ( o cualquier profesional de la salud) y en esta otra daba mis 5 recomendaciones para usar Twitter como profesionales de la salud sumándome a la iniciativa de #enferetica17 que lanzaba Fernando Campaña con la intención de hacer de esta red un espacio más amable, humano, donde exista respeto, ética, profesionalidad y conversación entre los usuarios.

Los que me conocéis sabéis de sobra que Twitter es mi red social favorita y en numerosas ocasiones he hablado de los motivos que me llevan a esta afirmación: para mi Twitter son personas, aprendizaje, información de calidad y basada en evidencia de los profesionales a los que sigo y leo, es conversación, gracias a esta red he conectado con grandes personas que ahora son mis amigos y otros con los que he trabajado en red, compartido y aprendido.

Pero también me he llevado mis palos, he metido la pata, he rectificado y voy a aprendido cual es mi estrategia en esta red, estrategia que se va gestando en base a la experiencia, a lo que veo, lo que me gusta y lo que no, porque no todos los usuarios de esta red están por el mismo motivo, ni tienen los mismos objetivos, por muy compañeros nuestros que sean y quizá ni siquiera tienen una estrategia, algo que si que es necesario tener en todas las redes sociales.

De todo esto y de lo que vengo reflexionando y observando durante los últimos meses en Twitter os quiero hablar en esta entrada con la intención de que reflexionar juntos, de plantearnos una estrategia como colectivo y que cada uno individualmente se planteé sus objetivos, con la única finalidad de devolver a Twitter su esencia, esa esencia que a mi me enganchó, que no es otra que la de ser un punto de encuentro, de conexión, intercambio de opiniones, de unión, de risas y de conversación…..todo ello con el más absoluto RESPETO A LAS PERSONAS.

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“Todas las voces son importantes dentro de un sistema” aunemos esfuerzos #profesionalismo

“Desconectar para conectar” era mi objetivo principal este verano, tanto en vacaciones como en los días de Agosto que siempre paso en mi pueblo, Arjona, para disfrutar de las fiestas patronales y de la familia. Necesitaba bajar el ritmo, ha sido un año intenso, necesitaba reflexionar sobre muchas cosas, tanto a nivel profesional como personal. Ha llegado ese punto a mi vida en el que necesito un cambio, y para ello toca “desaprender para volver a aprender”.

Y aunque “a ratitos” he conectado e incluso he hecho alguna cosa que otra de trabajo, hice caso a este post de Pau del inicio de este texto y desconecté para conectar con las señales que la vida nos pone cada día, conecté con otros lugares, conecté con todo mi ser y dediqué tiempo a mi familia, ese que no les dedico por vivir lejos de ellos.

Nos toca “Volver”, y para esta reflexión Fernando ha vuelto a hacerlo, a vuelto a escribir con el corazón una entrada que nos hace reflexionar sobre muchas cosas, sobre el mundo que nos rodea, sobre nuestra profesión, pero sobre todo, toca reflexionar como seres humanos, esos que a veces nos hacen que queramos bajarnos de este mundo que duele. Pero toca seguir, toca seguir pero no resignados, ni volver a “lo de siempre”, mirando hacia otro lado, mientras otros “se desloman” y se esfuerzan para que las cosas cambien.

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Ya disponible el Número 3 de la Revista Digital #RedesHUSE

“Actualmente, se ha reconocido el efecto terapéutico que ejerce la comunicación sobre los usuarios del sistema sanitario. Hablar de comunicación en salud hace referencia a todas las interacciones que se establecen entre el profesional de la salud y el usuario de la atención sanitaria. Está bien demostrado que el resultado de la interacción influye en la satisfacción del usuario con respecto a la calidad asistencial percibida y, respecto al profesional, determina su satisfacción laboral. Por lo tanto, la comunicación en salud es el factor más influyente en el proceso salud-enfermedad e incluye el paciente, su familia y el profesional de la salud.”

Así comienza la Editorial del Número 3 de la Revista Digital Redes del Hospital Universitari de Son Espases y con esta reflexión sobre comunicación quiero invitaros a descargaros este nuevo número cargado de nuevo contenido de calidad, más visual, con infografías y viñetas creativas y sobre todo con mucho trabajo y dedicación de todo el equipo que está dando visibilidad a todo el trabajo que se realiza en Son Espases y fuera de él.

Descarga aquí el número 3 de la Revista Redes HUSE

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Mi CV Digital: crea tu propio CV con Canva

Las herramientas digitales nos permiten diseñar, crear e innovar todo tipo de contenidos para hacerlos más atractivos, visuales y sobre todo, que sean digitales, para poder compartirse en todos los medios sociales y a golpe de click. Hace ya tiempo que el tradicional curriculum vitae ( CV) en formato papel o word está quedando obsoleto, hay que modernizarlo y hacerlo más personalizable, original e innovador para diferenciarte del resto. Existen muchísimas herramientas y guías para crearlos tu mismo y ahora por fin me he decidido a crear mi primer CV con la herramienta a la que me estoy volviendo adicta: Canva.

Comparto en esta entrada mi primer CV Digital y cómo podéis crearlo vosotros mismos siguiendo los pasos y recomendaciones del experto en RRHH Iñaki González que siempre está compartiendo en su blog sobrevivirrhhe.com como crear nuestro propio CV de una manera creativa y concisa.

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#InnobarSalud Píldoras de Innovación en Salud

InnoBar Salud es una ideal original de Salvador Carrión y Moisés Llorente para el sector educación, la idea es realizar píldoras de innovación aportando una idea, un proyecto o alguna acción para mejorar la educación, evento realizado en un bar, ambiente distendido, anti-jornada o congreso habitual, mientras te tomas una cerveza, escuchas a los ponentes su píldora de innovación que dura 5 minutos máximo con un total de 1o-12 pildoreros.

Este proyecto ha sido todo un éxito en educación y al gran Enfermero Innovador y creativo David Fernández se lo ocurrió que sería fabuloso hacer uno de Salud y allá que organizó el primer Innobar Salud, evento que ha sido todo un éxito y que cuya crónica os relato a continuación.

Este primer encuentro de #innobarsalud tuvo lugar el viernes 14 de Julio de 2017 en Valencia en el Radio City a las 19h. Desde que se lanzó esta iniciativa se completó en pocos días el aforo completo, gente dispuesta a escuchar ideas creativas e innovadoras, compartir un buen rato y hablar de persona a persona, algo que debemos hacer más a menudo sobre todo con gente diferente, de otros lugares y que cuentan otras experiencias que tú mismo puedes llevar a cabo en tu entorno. Se trata de compartir, de “copiar lo que hacen los demás” y que funciona, de motivarte, ilusionarte con las cosas y vivir experiencias de esas que nunca olvidas y son las que te llevas de esta vida. Te invito a llenarte de la magia del Primer Innobar Salud y que la lleves a tu ciudad.

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“A ellos les importan los números, a nosotros, las personas”

En verano en todos los centros, hospitales y servicios sanitarios del Sistema de Salud de este país se contrata personal sanitario para cubrir las vacaciones del personal interino y fijo, esto no sólo pasa en sanidad sino en todos los servicios, empresas y demás se contrata personal nuevo para sustituir a los fijos. Todos hemos sido y seremos siempre “los nuevos”, el contratado, con lo que eso conlleva, no conocer el servicio, el hospital, los compañeros, la manera de trabajar……Nadie nace enseñado y todo tiene un periodo de adaptación en el que todos deben colaborar y ayudar para que todo funcione.

Cada año se repiten las mismas historias en verano a causa de malas previsiones de contratación, contratar el personal justo para cubrir “los huecos” y “ya se apañará el equipo”, situaciones complicadas y duras que viven tanto el personal de siempre como los nuevos y creo que habría que poner soluciones factibles cuanto antes para no tener que sufrir cada año las mismas historias, historias que duelen, que sufren los profesionales, pero también las personas a las que atendemos que no tienen la culpa de que “a ellos les importen los números, pero a nosotros nos importen las personas”. 

Sigo de vacaciones hasta el día 18 que tengo el primer turno después de esta primera quincena de vacaciones, he estado desconectada de todo durante unos días, algo que hay que hacer hoy en día por obligación y por salud mental. Conviene parar, porque como leía en este artículo de El País el otro día, “necesitamos no hacer nada para encontrar soluciones a nuestros problemas” y porque el cerebro necesita entrar en “modo avión” para ser más creativos.

Y así poco a poco, volviendo a la conexión, entrando en Twitter de nuevo, mirando Facebook, doy con un titular que me dio una punzada en el estómago y que compartía Zulema Gancedo: ” Hubo compañeros que salieron a la calle a llorar de angustia” situación dura que contaba nuestra compañera Carmen Silva, Enfermera de Urgencias del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla durante 15 años. En este artículo Carmen cuenta una situación que pasa en cualquier hospital de este país, en urgencias, en plantas, en UCI, en centros de salud…..a todos os sonará y sabéis de lo que habla Carmen, porque lo habéis vivido, todos lo hemos vivido. Y esta es la realidad.

“El problema es que yo trabajo con personas y no con objetivos” decía Carmen, y yo también Carmen, y pongo la mano en el fuego en que todos trabajamos con personas y no por los números, para que todo cuadre y menos para que den por respuesta ” estáis todos, no entiendo el problema”. Me parece que esta respuesta de un supervisor es cuanto menos acertada, o como dice Zulema mediocre, a lo que en el hilo de este artículo compartido apuntaba Miguel Garvi: ¿ se han convertido las supervisiones en puestos mediocres? Está claro que este artículo da para mucho, hay que conocer la situación, no se puede generalizar, no siempre es así y todo lo que estáis pensando.

No se trata de tener la verdad absoluta siempre, lo que es incuestionable es que este artículo y tantos otros dan para reflexionar en cuestiones de responsabilidad y profesionalismo, como veníamos haciendo con #Zdream y que volveremos a retomar después del periodo vacacional y de verano, cuando todos estemos con las pilas cargadas.

En el hilo de conversación de este artículo que compartió Zulema en su Facebook varios compañeros nuestros aportan opiniones de valor al respecto que os traslado a continuación:

  • Raquel Franco Valenzuela: es una respuesta mediocre extensa y frecuente cuando el punto de mira no está en la calidad sino en la cantidad. Y claro, para esos cargos intermedios, les es más fácil gestionar la cantidad. Porque para aprender a gestionar con la calidad se requiere de valores y coraje. De eso que hablamos con Doris Grispun y de lo que carecemos como colectivo.
  • Nuria de Argila Fernández-Durán: gestionar con cerebro y corazón. Supervisores y directivos.
  • Iñaki González: Una duda! Por qué faltaban 10 de los antiguos la misma noche?
    Muchas veces los antiguos somos los primeros que decimos que ese no es mi problema, tengo derecho a permiso y el problema es del supervisor de turno.
    Supongo que a más de uno no le gustará este comentario, pero hay que valorar todos los puntos de vista.
  • Albert Cortés: Sin conocer todos los detalles de la plantilla de ese servicio es complicado dar una opinión. Los que tenemos que gestionar plantillas nos podemos encontrar en más de una ocasión con situaciones complejas multicausales: fiestas programadas, bajas no programadas, ausencias ineludibles (ingresos de familiares…), sustitutos de vacaciones con poca experiencia…
    Si puedes recurrir a otros profesionales del turno con más experiencia aunque estén en otros servicios siempre gestionando de manera humanizada y tratándolos con corazón.
    Es un riesgo que tenemos todos los que hacemos gestión de proximidad. Un riesgo que debemos gestionar dando la cara y no dejando a nuestros profesionales solos.

Estas son algunas de las aportaciones de compañeros que dieron su opinión al respecto, todas de valor, todas para reflexionar, porque de lo que se trata es de eso, de dar un toque de atención para reflexionar y pensar con responsabilidad y actuar en consecuencia, con profesionalismo y rigor, porque “trabajamos con personas” y no con números, objetivos o para cumplir expediente. Ojalá que se mejore la gestión en este sentido para que el año que viene no volvamos a ver titulares tan dolorosos como este.

 

Con esta entrada quiero mostrar mi apoyo a Carmen y a todos los compañeros nuevos que cubren nuestras vacaciones, a los recién acabados darles mucho ánimo, podéis leer esta entrada de nuestro compañero Juan Carlos “Acabar Enfermería, bienvenidos al principio” que da sabios consejos para cuando se empieza. Y que no se nos olvide que todos hemos sido nuevos, y lo seremos si cambiamos de servicio, así que más respeto y apoyo a nuestros compañeros. Y a los que gestionan decirles que ante todo, todos somos personas, que hay que liderar con corazón, con coraje y valor para que estas situaciones no pasen nunca más.

 

#VeranosSegurosACM #SeguridadVial por @IsabelPrez10

Si mi querida Isabel Pérez me manda un correo con un artículo sobre Seguridad vial con información importante que puede ayudar a salvar vidas, pues como no me lo pienso y le ayudo ofreciendo mi blog para compartirlo y darle difusión, porque a las Enfermeras nos importa todo lo referente a la seguridad de las personas y cuidar de su salud y por eso os facilitamos esta información que seguro es de vuestro interés. 

Doy las gracias una vez más a Isabel por confiar en mi blog para compartir este artículo, ya sabes que mi casa es tu casa y que compartir conocimiento es nuestra mayor premisa. Sigamos creciendo y compartiendo juntas amiga. 

#VeranosSegurosACM  #acontramarcha #VerParaEntender #SalvaVidas  #SeguridadVial  #Eps #Enfermeria  #TuDecides

¿Conocéis esa sensación de que te has librado por los pelos?, si me refiero a ese escalofrió que te recorre cuando tocas suelo y de repente eres consciente de que podías haberlo perdido todo. ¿Lo habéis sentido alguna vez?, yo sí y por eso quiero contaros algo que  durante esta semana en un foro de un congreso y ayer y hoy en redes sociales, he descubierto que genera mucho interés, que existe desconocimiento y que a la sociedad en general y a la Enfermería en particular, parece que les importa.

Mi intención única y exclusivamente es informar para formar, cada uno es libre de leer, informarse y decidir. En mi mano solo está el compartir lo que yo tengo para facilitar.

¿Habéis oído hablar de lo que es viajar #acontramarcha?

He buscado sobre el tema, desde hace dos años aproximadamente lo leo y sigo por interés personal, profesional, social y humano.

Os cuento y resumo un poco:

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